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总之，你应(ying)当提高(gao)自(zi)己控(kong)制愤怒(nu)情绪(xu)的能力、时时提(ti)醒自(zi)己，有(you)意识地控制自己情绪(xu)的波动(dong)。千万别动不动就指责别(bie)人(ren)，喜怒无常，改掉这些坏(huai)『毛(mao)』病(bing)，努力使(shi)自(zi)己(ji)成为一个容(rong)易接受别人和(he)被人(ren)接受，『性』格随和(he)的(de)人。只(zhi)有这样的(de)人才能易成大(da)事。