剧情简介
【夜夜骑】
在日常(chang)起居上，此(ci)时昼夜(ye)温差较大(da)、冷暖交替(ti)，因(yin)此在(zai)衣着方面(mian)要适时增减。需(xu)要(yao)提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡(shui)早起，这样有助(zhu)于(yu)体(ti)内的(de)阳气升发。
剧情简介
在日常(chang)起居上，此(ci)时昼夜(ye)温差较大(da)、冷暖交替(ti)，因(yin)此在(zai)衣着方面(mian)要适时增减。需(xu)要(yao)提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡(shui)早起，这样有助(zhu)于(yu)体(ti)内的(de)阳气升发。
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