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他在自传中(zhong)是这(zhe)么说的：每次比赛之前，我(wo)都要(yao)乘(cheng)车把比赛的(de)线(xian)路仔细地看一遍，并把(ba)沿途比较(jiao)醒目的标志(zhi)画下来，比如(ru)第一个标志是(shi)银行；第二(er)个标志(zhi)是(shi)一棵大树；第三(san)个(ge)标志是一座(zuo)红房子(zi)……这样一直画到赛程的终点(dian)。比(bi)赛开始(shi)后(hou)，我(wo)就以百米的(de)速(su)度奋力地向第一个目标冲去(qu)，等到达第一(yi)个(ge)目标(biao)后(hou)，我又以同样的(de)速度向第二个(ge)目(mu)标冲去。40多(duo)公里的赛(sai)程(cheng)，就被我分解成这(zhe)么几个小(xiao)目(mu)标轻(qing)松(song)地跑完了。