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他在(zai)镜子里看到了(le)一个(ge)上了(le)年纪(ji)的人(ren)。他(ta)的头发(fa)几(ji)乎全(quan)白了，不(bu)过气色很不错，尽管视力不像(xiang)从前那么(me)好(hao)，但皱(zhou)纹中间的双眼仍然(ran)明亮有神(shen) 这可(ke)能是唯一还保留着昔(xi)日青春面貌的(de)部分。在他身(shen)上既能(neng)看到(dao)岁月留(liu)下(xia)的痕迹，也能看到与(yu)年龄无关的精(jing)神与活(huo)力(li)，这得(de)益于长时间作息健康、心情(qing)愉快(kuai)的(de)生(sheng)活方式。他差不多就是大部分(fen)人希望自己(ji)在这个(ge)年纪所成为(wei)的样子(zi)。