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1．用理智(zhi)力(li)量(liang)克(ke)制(zhi)冲动情(qing)绪的发生。当发(fa)现自己开始怀疑别(bie)人(ren)时， 应(ying)当立即寻找产生(sheng)怀疑的原因(yin)，在没有形(xing)成思维之前，引进正反两个(ge)方面的信息(xi)。 如疑人偷斧(fu)中的那个农夫，如果失(shi)斧后(hou)冷静(jing)想一想(xiang)，斧头(tou)会(hui)不会是自(zi)己(ji)砍柴(chai)时忘(wang)了带回家， 或(huo)者挑(tiao)柴(chai)时(shi)掉(diao)在(zai)路上，那(na)么，这个险(xian)些影响他同(tong)邻人关(guan)系的猜疑，或(huo)许根本(ben)就(jiu)不会产(chan)生。 现实生活中许多猜疑，戳(chuo)穿了(le)是(shi)很可笑的，但在戳穿(chuan)之前， 由于猜疑者的头(tou)脑被封闭性思路所主宰，却会(hui)觉(jiao)得他的(de)猜(cai)疑顺理成(cheng)章。此时，冷静思考显然是十分必要的。