《AVAV2017一区二区》

【AVAV2017一区二区】

这差(cha)距主(zhu)要是体现在(zai)腕力和指力上(shang)。每一(yi)个打(da)球(qiu)的朋(peng)友都(dou)要(yao)记住，一旦靠(kao)腰(yao)腹(fu)力勉强维(wei)持着平衡后，腕力和指力会在(zai)同(tong)一(yi)时间削减到(dao)最弱后才仰式跳投(tou)，这对你的弹(dan)跳(tiao)要求不高(gao)大(da)概要跳起(qi)四五十厘米(mi)就可以了，这(zhe)对于林磊现在(zai)的弹跳(tiao)水平来说，应该是一件(jian)很(hen)容易完成的(de)事，这里的关(guan)键是在于动作。