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九月十三日(ri)到(dao)今天(tian)我正好来到荒岛(dao)一周年(nian)。这(zhe)是一个不幸的(de)日子。我(wo)计算(suan)了一下柱子上的刻(ke)痕，发(fa)现我已(yi)上岸３６５天(tian)了。我把这天定(ding)为斋(zhai)戒日，并举行了宗教仪(yi)式(shi)，以极(ji)端(duan)虔(qian)诚谦(qian)卑(bei)的心情跪(gui)伏在地上，问(wen)上帝忏悔我的罪行(hang)，接受他对我公正的惩罚(fa)，求他通过耶稣(su)基督可怜(lian)我(wo)，饶恕我。从(cong)早到晚，十(shi)二(er)小(xiao)时(shi)中我不吃不喝，直到(dao)太阳(yang)下(xia)山，我(wo)才(cai)吃了几块饼(bing)干和一串葡萄干，然后就上床睡觉(jiao)。