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夫祭有三重焉：献之属，莫重(chong)于裸，声莫重于升歌，舞莫重(chong)于武宿(xiu)夜(ye)，此(ci)周 道(dao)也。凡(fan)三道者，所以假于外而(er)以增君子(zi)之志也。故与(yu)志进(jin)退(tui)，志轻则(ze)亦轻，志 重则(ze)亦(yi)重(chong)。轻(qing)其(qi)志而(er)求外(wai)之重也(ye)，虽圣(sheng)人弗能得也。是故(gu)君子之(zhi)祭也(ye)，必身自尽 也，所以明重也。道之以礼，以奉三重，而(er)荐诸皇尸，此圣人(ren)之道也(ye)。