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1．用(yong)理智(zhi)力量克制(zhi)冲(chong)动情绪的(de)发生。当发现自己开始怀疑别(bie)人时(shi)， 应当立(li)即寻(xun)找产生怀疑的原因(yin)，在没有(you)形成思(si)维(wei)之(zhi)前，引进正反两个方面(mian)的信息(xi)。 如疑(yi)人偷斧中的(de)那(na)个农(nong)夫(fu)，如果失斧后(hou)冷(leng)静想一(yi)想，斧头会不会是(shi)自己砍柴时忘了(le)带回家， 或者(zhe)挑柴时掉在路上，那么，这个险些影响(xiang)他(ta)同邻人(ren)关系的猜(cai)疑，或(huo)许根本就(jiu)不(bu)会(hui)产生(sheng)。 现实生(sheng)活中(zhong)许多猜(cai)疑，戳穿了是(shi)很(hen)可(ke)笑的(de)，但在戳穿之前， 由于(yu)猜疑者(zhe)的头脑被(bei)封(feng)闭性思路(lu)所主(zhu)宰，却会觉得他的猜(cai)疑顺理成章。此时，冷静思考显然(ran)是十分必(bi)要的。