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人有七情六(liu)欲，乃人之(zhi)常情，但人(ren)也有(you)些(xie)想法超(chao)出了自身条(tiao)件(jian)所许可(ke)的范围。自(zi)制，就是要控制住(zhu)自己的各种欲(yu)望。食『色(se)』美(mei)味(wei)，高屋亮堂，凡人(ren)所想(xiang)得，但得之有(you)度(du)，远景(jing)之(zhi)事，不(bu)可『操』不(bu)过急，欲速则不达也，故有必要(yao)控制自己(ji)。否则，举自(zi)身全力，力竭精衰，事不能成，耗(hao)费枉然。又(you)有些(xie)奢华(hua)之事，如(ru)着(zhe)华衣，娱耳目(mu)，实乃人生(sheng)琐事(shi)，但又非(fei)凡(fan)人所能(neng)自克(ke)，沉溺其(qi)中而不(bu)能自拔，就(jiu)不是力竭精(jing)衰(shuai)的小事(shi)了(le)，人必然(ran)会颓废不振(zhen)，空耗一生。