--自我打气。你要(yao)经(jing)常自己鼓(gu)励(li)自己。在做一件(jian)工作(zuo)前,先要鼓足(zu)自己的勇气,要(yao)找出自己能(neng)做好这项工作(zuo)的(de)有利(li)条(tiao)件、长(zhang)处、优点(dian),并(bing)且勉励(li)自己:我(wo)一定能做好这(zhe)项工(gong)作,我(wo)可能会遇到(dao)困难,但我相信(xin)能克服……你(ni)也(ye)不要忘了在做(zuo)成这项工(gong)作(zuo)后,自我(wo)庆(qing)祝一下,自己(ji)给自(zi)己一(yi)份嘉奖:去喝(he)杯酒,或给自己(ji)放个假休(xiu)息一下。美国(guo)女演员『露』丝 戈登(deng)就时常(chang)给自己打气,她说:"一个演员需要别人的恭维。当我很久没有(you)得到别人的(de)颂扬时,我会(hui)自(zi)我恭贺,因为我清楚这(zhe)些(xie)恭(gong)贺毕竟是真挚的(de)。"
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