早(zao)晨(chen)起床后(hou),就要决心(xin)过愉快的一(yi)天,下决心不要为琐事烦心,必须(xu)提(ti)醒自(zi)己记住(zhu)情绪的力(li)量(liang)非(fei)常大。如果(guo)在愉(yu)快(kuai)、积极的气氛中醒来,加上(shang)潜意识(shi)的作用,一(yi)天的心情都会感到舒畅(chang)。若(ruo)因无谓的事(shi)而烦恼(nao)、不愉快(kuai)时,应(ying)赶(gan)紧注意纠正。
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