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当我(wo)们改变自己(ji)的(de)心态之(zhi)际，也就是(shi)在同时改(gai)变周(zhou)围的环境(jing)。在我(wo)们的日常生活中，如(ru)果(guo)我们以嗔恨的心(xin)、以厌恶的(de)表情去对(dui)待(dai)周(zhou)围(wei)的人(ren)，那么，对方与我们一定会形同(tong)陌(mo)路，自然也很难和睦相处。如果我们将自己的心态转(zhuan)变一(yi)下，以(yi)慈悲(bei)的心(xin)、以亲(qin)切(qie)的笑容去接(jie)触周围(wei)的人(ren)，彼(bi)此间就很容易进行沟通，即便有过什(shi)么(me)不愉快，也能在宽(kuan)容(rong)而和谐的气氛中相逢一笑泯恩仇(chou)。所(suo)以说，改变自己的心态并不(bu)是(shi)被动(dong)地适应环(huan)境，改变心态的本(ben)身就是在(zai)改变(bian)环境(jing)，就是在主动地创(chuang)造(zao)环境。