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生气只会令人难以消受，身(shen)心不安不乐(le)，宛如(ru)蒙上一层(ceng)阴(yin)影，失去了平日的光彩。尤其遭(zao)受(shou)侮辱(ru)时，简(jian)直无法抒解愤怒(nu)的情绪(xu)。若不讨(tao)回公道，积(ji)愤于胸(xiong)，缠绕数日、数月、数(shu)年(nian)，甚(shen)至终(zhong)生不能释怀。但若(ruo)逞一时之快(kuai)，讨回公道(dao)，虽抒(shu)解了愤恨之情(qing)绪。随后便有恐怖的(de)阴影笼罩身心，挥(hui)之不(bu)去。结怨扯(che)不平，便是打在心底的(de)死结(jie)，一(yi)样(yang)令(ling)人终生不(bu)安(an)不乐。