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自(zi)我激励(li)既(ji)依赖(lai)于心境，也与(yu)激情(qing)密切相关。心境是自我激(ji)励的因，激情是自我激励的(de)果。在(zai)良好的心境条件下，人们可能很好地自我(wo)激励(li)，不过，低沉的(de)心境(jing)，特(te)别是挫(cuo)折感(gan)、侮辱感等都(dou)更能激(ji)发人的潜(qian)能和动机。古话说："请(qing)将不如激将(jiang)"，便是(shi)利用(yong)"知耻而后勇(yong)"来激发(fa)人的勇气和才能的(de)。好的心(xin)境可能使人产(chan)生两种截(jie)然不同的(de)态度：一种(zhong)是(shi)自我感觉良(liang)好(hao)，不思进取(qu)；另一种是坚定、自(zi)信并(bing)且(qie)执著，激发自己(ji)取得进(jin)一(yi)步的成(cheng)功(gong)。这两种不同的态度(du)是由不同的人(ren)不同的自我意(yi)识、『性』格、气(qi)质等(deng)因素所决定(ding)的(de)。同样，消(xiao)极(ji)的心境(jing)也可能导致两种(zhong)不同的后果：一(yi)是(shi)变(bian)得悲观(guan)、抑郁、消沉，甚(shen)至(zhi)颓(tui)废、沮丧(sang)；二是从屈辱中汲取力(li)量，力图"知(zhi)耻(chi)而后勇"。自(zi)我激励的(de)结果便是需要唤发起(qi)自己身上(shang)的激情(qing)、热(re)情。缺乏生(sheng)命的激情(qing)，可能使人(ren)罹(li)患上(shang)抑郁症(zheng)；缺乏工作的激情，难以创建一(yi)番宏伟的事业；缺乏(fa)爱的激情，生活(huo)中是(shi)很难体会到幸福和(he)快乐的；缺乏信仰(yang)的(de)激情，则根本不可(ke)能为(wei)理想而(er)献身。