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生活中(zhong)的有(you)些(xie)人，他们对(dui)生活(huo)的态度(du)严格得近乎呆板(ban)，这当(dang)然是一种不可(ke)取的态度。只有我们(men)观察一下(xia)周(zhou)围那(na)些精神愉(yu)快的(de)人就会(hui)发现，他们最为明显的特点是(shi)善意的幽默(mo)感。让(rang)别人开怀(huai)大笑(xiao)，在(zai)笑声(sheng)中观(guan)察五彩缤纷(fen)的现(xian)实生活，这是(shi)消除愤怒的最佳方法(fa)。