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有(you)计划的(de)娱乐。你应学(xue)会(hui)做一个懂得娱(yu)乐(le)的人，定期地让(rang)自己(ji)放松而(er)不觉得内(nei)疚，然后可(ke)以(yi)制订出(chu)一(yi)个休闲计划。考(kao)虑如何(he)休闲就像计划(hua)一次(ci)出(chu)差(cha)一样，要认认真真当(dang)回(hui)事，计划好。娱(yu)乐对(dui)许多人来说意味着与朋友共享欢(huan)乐。所(suo)以，当我们听一(yi)些朋友谈(tan)话时，最后总是(shi)说："我们什么时候再聚一聚(ju)？"然而你知道，大多数时(shi)候(hou)你们(men)并(bing)不知道何时会重新(xin)聚在一(yi)起，应该多用(yong)几分钟(zhong)来作一(yi)下具体的安排(pai)，保证朋友们(men)得(de)以重(chong)聚。