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(8)当你不生(sheng)气时(shi)，同(tong)那(na)此(ci)经常受你(ni)气的(de)人(ren)谈谈心(xin)，互相指出对方最容易使人动(dong)怒的那些(xie)言行，然后商量一(yi)种办法，平(ping)心静(jing)气地交(jiao)流看法(fa)。比如可以写信、由中间人传话(hua)或一起(qi)去散步等，这样你们便(bian)不会以愤怒相待(dai)。其实，只要在(zai)一起多散(san)几次步，你便(bian)会懂得发(fa)怒的(de)荒(huang)谬了。