剧情简介
【亚洲国色天香】
至于(yu)一天该休(xiu)息(小睡(shui))几次(ci)?休息多久(jiu)?根据理论，每个人(ren)的工作时间内(nei)应平均2小(xiao)时休息(xi)一次(ci)。每次约5-10分钟；一天(tian)大约总(zong)共休息4次。除小(xiao)睡之外，其他(ta)像(xiang)喝(he)水、上厕所的时(shi)候皆可借机休息、活(huo)动一(yi)下筋骨(gu)。
剧情简介
至于(yu)一天该休(xiu)息(小睡(shui))几次(ci)?休息多久(jiu)?根据理论，每个人(ren)的工作时间内(nei)应平均2小(xiao)时休息(xi)一次(ci)。每次约5-10分钟；一天(tian)大约总(zong)共休息4次。除小(xiao)睡之外，其他(ta)像(xiang)喝(he)水、上厕所的时(shi)候皆可借机休息、活(huo)动一(yi)下筋骨(gu)。
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