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他在自传中(zhong)是这(zhe)么说(shuo)的：每次比(bi)赛之前(qian)，我(wo)都要乘车把(ba)比赛的线(xian)路仔细(xi)地看(kan)一(yi)遍(bian)，并(bing)把沿途(tu)比较醒目的标(biao)志画下(xia)来，比如第(di)一个标(biao)志(zhi)是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志(zhi)是一座红房子……这样一直画(hua)到赛程的终点(dian)。比赛开始后，我就以百米的(de)速度奋(fen)力地向第(di)一个(ge)目(mu)标(biao)冲去(qu)，等到达(da)第一个目标后，我又以同样(yang)的(de)速度向第二个目(mu)标(biao)冲去。40多(duo)公里的(de)赛程，就(jiu)被(bei)我(wo)分解成这么几(ji)个小目标轻松(song)地(di)跑(pao)完了。