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生(sheng)活中(zhong)我们常(chang)会碰到一些猜疑心很重的人(ren)，他们整天(tian)疑心重重、无中(zhong)生有，认为人人都不可(ke)信、不可(ke)交。如有(you)的(de)人见到几(ji)个(ge)朋友背着他讲话(hua)，就(jiu)会怀疑是在(zai)讲他的坏话；爱人有时对(dui)自己态度冷淡一些(xie)， 又会觉得爱人(ren)是不是(shi)有(you)外遇了(le)；单位领(ling)导对自(zi)己的工(gong)作报(bao)告不置(zhi)可否(fou)时，就怀疑领导(dao)对自己(ji)有了(le)看(kan)法等等(deng)，他们(men)总(zong)觉得别人在背后说(shuo)自己坏话，或给自(zi)己(ji)使坏。喜(xi)欢猜(cai)疑的特别注意留(liu)心外界和别(bie)人对自己的态(tai)度(du)，别人脱口(kou)而出(chu)的一句话很(hen)可能琢磨(mo)半天，努力发现其中的(de)潜台词(ci)，这样便不(bu)能轻(qing)松自然地与人交往，久而久(jiu)之不(bu)仅自(zi)己心情不好，也(ye)影响到人际关(guan)系(xi)。这种(zhong)人心有疑惑，不愿公开(kai)，也少交心(xin)， 整天(tian)闷闷不乐、郁郁(yu)寡(gua)欢。由于自我封闭，阻隔了(le)外(wai)界信息(xi)的输入和人(ren)间真情的流露， 便由怀疑别人(ren)发展到(dao)怀(huai)疑自(zi)己、怀疑自己的能力，失去(qu)信心(xin)，变得自卑(bei)、怯懦、消极、被动。