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设定目标是集中焦点(dian)的(de)中(zhong)心(xin)主旨。如果(guo)你没有目标(biao)，或假如你的目标不(bu)够宏大或重要，集中焦点的效益就不(bu)大。举(ju)例来说(shuo)，曾(ceng)听说过有人能够目(mu)视过电(dian)话簿(bu)就记得电话号码。这真是在(zai)浪(lang)费他的(de)精(jing)力(li)。电话簿随处可(ke)得，又常常更(geng)换，需要时随时可以(yi)查得到。所以如果你的目(mu)标是要(yao)背下(xia)电话簿(bu)里的电话(hua)，这个目(mu)标(biao)实(shi)在不(bu)够重要。