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人有七情六欲，乃(nai)人之常情，但人也有(you)些想法(fa)超出了自身(shen)条(tiao)件(jian)所许可的范围。自制，就是要控(kong)制(zhi)住自己的(de)各种欲望。食(shi)『色』美(mei)味，高(gao)屋亮堂，凡人所想得(de)，但得之有度，远景(jing)之事(shi)，不(bu)可(ke)『操』不过急，欲(yu)速(su)则(ze)不达也(ye)，故(gu)有必(bi)要(yao)控制自己(ji)。否则，举(ju)自身全力，力竭精衰(shuai)，事不能成(cheng)，耗费枉然。又(you)有些(xie)奢华(hua)之(zhi)事，如着(zhe)华衣，娱耳目，实乃人生琐事，但又非(fei)凡人所能自克，沉溺(ni)其(qi)中而(er)不(bu)能自拔，就不是力竭(jie)精衰(shuai)的小(xiao)事了，人必然会颓废不振，空耗一(yi)生。