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在学习和(he)工作中，难(nan)免会遇到困难和(he)阻力。在实际生活中(zhong)，也(ye)不会缺(que)少痛苦(ku)的(de)折磨(mo)。在这种(zhong)情况下，如(ru)何对待呢？其实(shi)对(dui)待苦(ku)难(nan)有三种可贵的态度(du)，一是不惧怕艰苦，二是(shi)敢(gan)于战胜(sheng)艰(jian)苦，三(san)是乐观地面对艰苦(ku)。越国名(ming)臣范(fan)蠡带领儿(er)子们艰苦创业，三掷千(qian)金，从(cong)艰苦劳作中得(de)到快乐就(jiu)是一(yi)个这样的例子。