《日日夜夜天天779》

【日日夜夜天天779】

午餐方面(mian)，则(ze)以鸡肉(rou)为(wei)主食(shi)每天中午孙大黑必须(xu)吃掉一公斤(jin)的鸡胸肉，而且还(hai)不能是油炸(zha)的，大(da)部分是(shi)水(shui)煮的(de)可想(xiang)而知，孙大黑现在有多痛苦除了难以下咽的(de)水煮鸡胸肉，蔬菜(cai)沙拉和果(guo)汁也是必(bi)不可(ke)少(shao)的(de)，分(fen)量和早餐一样(yang)，而且除(chu)了鸡(ji)胸肉，孙大黑还得吃些(xie)烤面(mian)包等(deng)等谷物主食，补充热量(liang)。