《伊人影院干美女》

【伊人影院干美女】

抑郁者的自责(ze)是(shi)彻头(tou)彻尾(wei)的。但不(bu)幸事件发(fa)生或冲突产生(sheng)时，他们(men)认(ren)为这全(quan)是他们自(zi)己的错(cuo)。这(zhe)种(zhong)现象被称(cheng)作"过分自(zi)我责备"，是指当我们没有(you)过(guo)错(cuo)，或仅有一点过错时，我们(men)出现承担(dan)全(quan)部责任(ren)的倾向。然而，生活事件是各种情境的(de)组合(he)体(ti)。当我们抑郁的(de)时(shi)候，跳出圈外，找出(chu)造成某一事件(jian)的所有可(ke)能的原因，会(hui)对(dui)我们有较(jiao)大(da)的帮助。我们应当学会考虑其他可能的解(jie)释(shi)，而(er)不是仅仅责(ze)怪自(zi)己。