剧情简介
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在日常起居上，此时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替(ti)，因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时增减。需要提醒(xing)的(de)是，春分(fen)后夜(ye)晚时(shi)间缩短(duan)，为(wei)保(bao)证充足的睡眠(mian)需要早睡早起，这样有助于体(ti)内的阳气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替(ti)，因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时增减。需要提醒(xing)的(de)是，春分(fen)后夜(ye)晚时(shi)间缩短(duan)，为(wei)保(bao)证充足的睡眠(mian)需要早睡早起，这样有助于体(ti)内的阳气升发。
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