剧情简介
【久久乱码综合字幕一区】
叶锋摇摇头(tou)，一把把他拉了(le)起(qi)来，严肃(su)地(di)说：这就(jiu)是(shi)我要(yao)说(shuo)的，你的投篮手型不够(gou)标准(zhun)。首先出手点最好(hao)是在额头正上方，然后辅助(zhu)手扶(fu)着球，惯用手要(yao)放松，让掌心(xin)贴(tie)在篮球，使手掌与篮(lan)球间没有空(kong)隙。手腕向下压，达(da)到180度(du)左右，最后再用手指(zhi)把(ba)球拨出(chu)去。
猜你喜欢
电视剧周榜单