剧情简介
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在日常起居上(shang)，此(ci)时昼夜温(wen)差(cha)较(jiao)大、冷(leng)暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着方面要适时增减。需要提醒的是(shi)，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短(duan)，为保(bao)证充足(zu)的睡眠(mian)需要早睡早(zao)起，这样有助(zhu)于(yu)体(ti)内的阳气升发。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此(ci)时昼夜温(wen)差(cha)较(jiao)大、冷(leng)暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着方面要适时增减。需要提醒的是(shi)，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短(duan)，为保(bao)证充足(zu)的睡眠(mian)需要早睡早(zao)起，这样有助(zhu)于(yu)体(ti)内的阳气升发。
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