剧情简介
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对(dui)抗抑郁的方式，就是(shi)有步(bu)骤(zhou)地(di)制定计划。尽管(guan)有些麻烦，但请(qing)记住，你正训练自(zi)己换一种(zhong)方(fang)式思维(wei)。如果你的腿断(duan)了，你将(jiang)会如何逐渐地给伤腿加力，直至完全(quan)康(kang)复。有(you)步(bu)骤(zhou)地对抗抑(yi)郁也(ye)必须是这(zhe)样的(de)。
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