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1．用(yong)理智力量克制冲动(dong)情(qing)绪(xu)的发生。当发现自己开始怀疑别人时， 应(ying)当立即寻找产生(sheng)怀疑(yi)的(de)原因，在(zai)没有形成思(si)维之前，引进正(zheng)反两个方(fang)面的信息(xi)。 如疑(yi)人偷斧(fu)中的那(na)个农夫，如(ru)果失斧后冷静想(xiang)一想(xiang)，斧(fu)头会不(bu)会是自己(ji)砍柴时(shi)忘了带(dai)回家， 或者挑柴时(shi)掉在路上，那(na)么，这个险些影响他(ta)同邻人关(guan)系(xi)的猜疑，或许根本就不会产生。 现实(shi)生活中(zhong)许多(duo)猜疑，戳(chuo)穿了是(shi)很(hen)可笑(xiao)的，但(dan)在戳穿(chuan)之前， 由(you)于(yu)猜疑者的头(tou)脑被封闭性(xing)思路(lu)所(suo)主宰，却会觉得(de)他的猜疑顺理成章。此时(shi)，冷静(jing)思考(kao)显然(ran)是十分必要的。