剧情简介
【128tv午夜视频】
情绪(xu)管理必须(xu)建(jian)立在自(zi)我认知(zhi)的基础上。其中(zhong)包括：如何自我安慰，摆脱(tuo)焦虑(lv)、灰暗或不安(an)。这方面能(neng)力较(jiao)匮乏(fa)的人常需(xu)与(yu)低落(luo)的(de)情绪交战，掌握自如的人则能很快(kuai)走出生命的(de)低『潮』，重新出(chu)发(fa)。
剧情简介
情绪(xu)管理必须(xu)建(jian)立在自(zi)我认知(zhi)的基础上。其中(zhong)包括：如何自我安慰，摆脱(tuo)焦虑(lv)、灰暗或不安(an)。这方面能(neng)力较(jiao)匮乏(fa)的人常需(xu)与(yu)低落(luo)的(de)情绪交战，掌握自如的人则能很快(kuai)走出生命的(de)低『潮』，重新出(chu)发(fa)。
Copyright © 2008-2018
猜你喜欢
视频解说周榜单