要想宽容(rong),得(de)有很强的(de)自制力(li),能(neng)够有效控制(zhi)自己的情绪。如果你是(shi)一个『性』情急燥的人,就更(geng)该(gai)如此。比如(ru),你听见同事说(shuo)你坏话,千(qian)万不要急(ji)火攻心,破口大骂,这时(shi)要尽量控(kong)制(zhi)自(zi)己,让自己的情绪稳定下来(lai),然后走(zou)开。自己安慰(wei)自(zi)己(ji):"身上不(bu)怕影子斜。"他之所以那样说你(ni),可能是自己的某些行为让他产生了误会(hui),找机(ji)会(hui)向他(ta)解释清楚(chu)就行(hang)了。如果这样(yang)想,你的气也就会(hui)消一(yi)些,也就不(bu)会为(wei)这点小事而(er)闹得(de)情绪不(bu)稳(wen),无(wu)法工作以(yi)致影(ying)响(xiang)其(qi)它同志。我(wo)相信(xin),你这种处事态(tai)度肯(ken)定会(hui)让那个说你坏(huai)话的(de)人感(gan)到自己的渺小的,那(na)么你的行象也(ye)就(jiu)会高大起来。
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