据专家(jia)分(fen)析认(ren)为(wei),在影响人们健康(kang)的众多(duo)因素(su)中,有(you)一个极易被(bei)忽视而又相当重要的因素,就(jiu)是家庭情绪。心理学告诫人们要保(bao)持良好而(er)稳定(ding)的情(qing)绪,以(yi)增进自己身心健康。其实,仅仅关注自己(ji)的情绪是很不够的(de)。因为,每个人每(mei)天约有一半以上的时(shi)间(jian)都是在自己的家(jia)庭(ting)中度过。家庭(ting)成(cheng)员(yuan)的(de)交(jiao)往也(ye)是人际(ji)交往中的一个重要组(zu)成部分(fen)。而家庭情绪是一个整(zheng)体,每个家庭成员(yuan)都不能完(wan)全独立,都(dou)要受到家(jia)庭(ting)整体情绪的影(ying)响。有人说(shuo)得好,在快乐的家庭(ting)中(zhong)生活的每一(yi)个(ge)人,几(ji)乎都是快乐的;在(zai)烦闷(men)、消沉的(de)家(jia)庭中(zhong)生活的成员则(ze)很(hen)难(nan)摆脱不(bu)快的(de)阴影。是啊,在一(yi)个情绪(xu)悲伤、紧张或(huo)者恶劣的(de)家庭中(zhong),怎么会(hui)笑口常(chang)开?
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