要从放弃防御面具开始(shi),我(wo)们中(zhong)的许(xu)多人正是戴(dai)着它生活的。相信(xin)自(zi)己(ji)的价(jia)值;对自己说话要(yao)好言好(hao)语,响亮而(er)刚强。努力(li)做(zuo)到(dao)对自己像对(dui)别(bie)人一样宽宏大量。然后停止"会(hui)失败(bai)"的(de)考虑。多想你拥(yong)有(you)的,少想你缺少(shao)的(de)。在(zai)失(shi)败的深渊中,这是尤为重要的,相(xiang)信自(zi)己能(neng)给(gei)生活增添一些美(mei)的东(dong)西。
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