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台湾(wan)作家刘庸译著的《不要为琐事(shi)烦(fan)恼》一书中，介绍了一种(zhong)如(ru)何在一片混『乱』之中保持平(ping)静和安宁的方(fang)法(fa)，这就是找(zhao)到你(ni)的"风暴之眼"。所(suo)谓(wei)"风(feng)暴之眼"，原(yuan)是指台风、飓(ju)风(feng)甚(shen)至是龙卷风的中心地带，一块自始(shi)至终风(feng)平浪(lang)静的地带。这(zhe)片地带以外(wai)的任何(he)事物(wu)都(dou)被席卷而去，只(zhi)有这个中心地(di)带仍旧保(bao)持着(zhe)平静(jing)。如果我(wo)们能在(zai)"社会风暴"和"人际风(feng)暴"中找出它的"风(feng)暴眼"，则不论周围(wei)环(huan)境有多恶劣，噪声有多(duo)大，我(wo)们都能够做到耳(er)根清净、心情平和(he)、临危不『乱』。而(er)这(zhe)个(ge)"风暴眼"其(qi)实就是我们(men)自(zi)己(ji)镇静(jing)从(cong)容的心(xin)境。