从上述的例子(zi)里(li),我们发现(xian)在体育活动(dong)或学习过程(cheng)中(zhong),隐(yin)藏着不可思议的力量,能使人(ren)从不安或失意中稳(wen)定(ding)下来。因为在(zai)体育活动(dong)或学(xue)习过程中,存在着固(gu)定的规则和惯例,而(er)且,其(qi)目标很(hen)具体而又清晰地(di)摆在眼(yan)前(qian)。这种行为(wei)并非将来(lai)能(neng)否有(you)成(cheng)绩,成绩能否进步,或能否获得信赖抽象之物,所(suo)以(yi)精(jing)神容易(yi)集中(zhong),散(san)『乱』的心(xin)思也容(rong)易归一。
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