也许你认(ren)为自己属于(yu)其中(zhong)一类人(ren),即对某人某事有许多忿忿不(bu)平(ping)之(zhi)处(chu),但(dan)从不敢有所(suo)表(biao)示。你积怨在胸(xiong),敢怒(nu)不敢言,成天忧心忡忡,最后积怨(yuan)成疾。但是,这(zhe)并(bing)不是那些咆哮大怒的人的反面。在你(ni)心理(li),同(tong)样的(de)这这样(yang)一句话:"要是你跟我(wo)一样就好(hao)了。"你(ni)心(xin)想,别(bie)人(ren)要(yao)是和你(ni)一样(yang),你(ni)就(jiu)不会(hui)动怒了(le)。这是(shi)一个错误的推(tui)理,只(zhi)有消除这一推理,你才能消除心中的怨忿。以新(xin)的思维(wei)方式(shi)看(kan)待世事,以致根(gen)本不动怒,这(zhe)才是最为可(ke)取的。你(ni)可(ke)以(yi)这样安慰自己:
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