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有自卑感的人不(bu)妨(fang)多做一些力所(suo)能(neng)及、把握较大(da)的事情，并(bing)竭(jie)尽全(quan)力争取成功。成功后(hou)，及时鼓励自己："别人能做(zuo)到(dao)的事，我也(ye)做到了！"当(dang)面对(dui)某种(zhong)情况(kuang)感(gan)到(dao)信心不足时(shi)，"豁出去"的自我暗示放松(song)心理(li)压力，反倒能够(gou)充分发挥自(zi)己(ji)的潜(qian)力(li)，获(huo)得成功。