剧情简介
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在日(ri)常起居(ju)上，此时昼夜(ye)温差较大、冷暖(nuan)交替(ti)，因(yin)此在衣着方面要(yao)适时(shi)增减。需要提(ti)醒的(de)是，春(chun)分(fen)后(hou)夜晚时间(jian)缩短，为保证充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早起，这(zhe)样有助于体(ti)内的阳(yang)气(qi)升发。
剧情简介
在日(ri)常起居(ju)上，此时昼夜(ye)温差较大、冷暖(nuan)交替(ti)，因(yin)此在衣着方面要(yao)适时(shi)增减。需要提(ti)醒的(de)是，春(chun)分(fen)后(hou)夜晚时间(jian)缩短，为保证充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早起，这(zhe)样有助于体(ti)内的阳(yang)气(qi)升发。
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