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我(wo)们每个人都避免不了动怒，愤怒情绪(xu)也是(shi)人生的一大误区，是一种(zhong)心理病(bing)毒。它同其它病一样(yang)，可以使你重病缠(chan)身(shen)，一蹶不振。也许你会说："是的，我也明(ming)知(zhi)自己(ji)不该(gai)发怒(nu)，但(dan)就是(shi)控(kong)制不住(zhu)自(zi)己"。若(ruo)你是一个欲成大事(shi)者(zhe)，你就(jiu)应(ying)该注意(yi)了(le)，能不能消除愤(fen)怒情绪与你的(de)情绪控(kong)制(zhi)能(neng)力有关(guan)。