《亚洲天堂成色》

【亚洲天堂成色】

如(ru)果你仍然(ran)决定保留自(zi)己心(xin)中愤怒的火种，你可以以(yi)不造成重大损害的方式来发泄(xie)愤怒。然而(er)，你(ni)不妨想想，你是否(fou)可以(yi)在沮丧时(shi)以新的思(si)维支配(pei)自己，且以一(yi)种更为健康的(de)情感(gan)来取代使你的愤怒，既然世界绝不(bu)会像你(ni)所(suo)期望的那样(yang)，你很可能会继(ji)续厌(yan)烦、生气或失(shi)望；但(dan)无论(lun)如何，你完全可以消(xiao)除(chu)那种(zhong)不利精(jing)神健(jian)康(kang)的有(you)害情感--愤(fen)怒。