要想宽容,得有很强的(de)自制力,能够有效控制(zhi)自己的情绪。如果(guo)你(ni)是(shi)一个『性(xing)』情急燥的人,就更(geng)该如此。比(bi)如,你(ni)听见同事说你坏(huai)话(hua),千万(wan)不要(yao)急火(huo)攻心,破口大(da)骂,这时要尽量控制自己(ji),让自己的(de)情绪稳定下来,然后(hou)走开(kai)。自己安慰自己:"身(shen)上不怕影(ying)子(zi)斜。"他(ta)之(zhi)所以那样说你,可能(neng)是自己的某(mou)些行为让他产(chan)生了误会,找机会(hui)向他(ta)解释清楚就(jiu)行了。如果(guo)这样想,你的气也(ye)就(jiu)会消一些,也就不(bu)会为这(zhe)点(dian)小(xiao)事而闹(nao)得(de)情绪不稳(wen),无(wu)法工作以(yi)致影(ying)响其它(ta)同志。我相(xiang)信,你这(zhe)种处事(shi)态度肯(ken)定会让那个说你坏话的人(ren)感到(dao)自己(ji)的渺小的(de),那(na)么你的(de)行(hang)象也(ye)就会高(gao)大起来(lai)。
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