如果(guo)你想(xiang)保(bao)持年轻,你必须将(jiang)你所做的每件事与(yu)"玩"联系(xi)起(qi)来。所(suo)谓"玩"就是(shi)一种乐观的精神。无论工(gong)作、学习,还是健身都要保持一种乐观主(zhu)义(yi)。如果(guo)你(ni)这(zhe)样做,你将属于这样一种人(ren):他们在(zai)每件事上,每一分钟都(dou)充满(man)幸福和快乐,在我(wo)们看来,乐(le)观的(de)价值无(wu)限(xian)。
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