从上述的例子里,我们发现在体育(yu)活动或学习过(guo)程(cheng)中,隐藏着不可(ke)思(si)议的力量,能使人(ren)从不(bu)安或失意中稳定下来(lai)。因为在体育活动(dong)或学(xue)习(xi)过程中(zhong),存在(zai)着固定(ding)的(de)规(gui)则(ze)和(he)惯(guan)例,而且,其目标很具体(ti)而(er)又(you)清晰地摆在眼前(qian)。这种行为并非将来能否(fou)有成绩,成绩能否进步,或(huo)能否获得信赖抽(chou)象之物,所以精神容(rong)易(yi)集中(zhong),散『乱』的心思(si)也容易(yi)归一(yi)。
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