《偷撸精品一区二区三区》

【偷撸精品一区二区三区】

如果你仍然决定保留自己心中愤怒的火种，你(ni)可以以不造(zao)成重(chong)大损害的方式(shi)来发泄愤(fen)怒。然而，你不妨想想(xiang)，你(ni)是否可(ke)以在(zai)沮丧(sang)时(shi)以新(xin)的思(si)维(wei)支配自(zi)己，且以(yi)一种更(geng)为健康(kang)的情感来(lai)取代使你的(de)愤(fen)怒，既然世(shi)界绝不会像你所(suo)期(qi)望的(de)那样，你很可能会继续厌(yan)烦、生气(qi)或失(shi)望；但无(wu)论(lun)如何，你完(wan)全可以消除那种(zhong)不(bu)利精(jing)神健康的有害情感--愤怒(nu)。