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1．用(yong)理智力量(liang)克(ke)制(zhi)冲动情(qing)绪的发生。当发现自(zi)己开始怀疑(yi)别人时， 应当立即寻(xun)找(zhao)产生怀疑的原因，在(zai)没(mei)有(you)形成思维之前(qian)，引进(jin)正反(fan)两个方面的信息。 如疑人偷斧中的那个农夫，如果失(shi)斧(fu)后冷静想一(yi)想，斧头(tou)会不(bu)会是(shi)自己(ji)砍柴时忘了带(dai)回家， 或者挑(tiao)柴(chai)时掉(diao)在路上(shang)，那么，这个险些影(ying)响(xiang)他同邻(lin)人关系的猜疑，或许根本(ben)就不会产生。 现实生活(huo)中许多(duo)猜疑(yi)，戳穿(chuan)了是(shi)很可笑的，但(dan)在戳(chuo)穿之前(qian)， 由于猜疑者(zhe)的头(tou)脑被封闭性思路所(suo)主宰(zai)，却(que)会(hui)觉(jiao)得他的猜疑顺理成章。此(ci)时(shi)，冷静思考显然是(shi)十分必要的。