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自我激(ji)励(li)既依(yi)赖于(yu)心(xin)境，也与(yu)激情密切(qie)相关。心(xin)境(jing)是自我激(ji)励的(de)因，激(ji)情是(shi)自我(wo)激励的果。在(zai)良好的心境(jing)条件(jian)下，人们可能很好地自(zi)我(wo)激励(li)，不过，低沉(chen)的心境，特别是挫折感、侮辱感等都更能激发(fa)人的潜能和(he)动(dong)机。古话说："请将不(bu)如(ru)激(ji)将(jiang)"，便是利用"知耻而后勇"来激发人的勇气和(he)才能的。好的心境(jing)可(ke)能(neng)使人产生两种(zhong)截然不同的(de)态度：一(yi)种是(shi)自(zi)我感觉良好，不(bu)思进(jin)取(qu)；另一种是坚定、自信并且(qie)执(zhi)著，激(ji)发自己取得进(jin)一(yi)步的成功(gong)。这两种不(bu)同的态度是由不(bu)同(tong)的(de)人不(bu)同的自我意(yi)识、『性』格(ge)、气质等因素所决定的(de)。同样(yang)，消极的心境也(ye)可能导致(zhi)两种不同的后(hou)果：一是变得悲观、抑郁、消沉，甚至颓废(fei)、沮丧；二(er)是(shi)从屈辱中(zhong)汲取力量，力图"知耻而后勇"。自我(wo)激励的(de)结果(guo)便(bian)是需要唤发起自己身上(shang)的激情、热(re)情。缺乏(fa)生(sheng)命的激情，可能使人罹患上抑(yi)郁症；缺乏工作的激情(qing)，难以创(chuang)建一(yi)番宏(hong)伟的事业；缺(que)乏爱(ai)的(de)激情，生活(huo)中(zhong)是很难(nan)体(ti)会到幸福(fu)和(he)快乐的；缺乏信仰的(de)激(ji)情，则根本(ben)不可能为(wei)理想而献身(shen)。