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自我激励既依(yi)赖于(yu)心(xin)境(jing)，也(ye)与(yu)激情密切相关。心(xin)境(jing)是自(zi)我(wo)激励的因，激情是自我激(ji)励的果。在良好(hao)的心(xin)境(jing)条件下(xia)，人(ren)们可能很好地自我激励(li)，不过，低沉(chen)的心境，特别是挫折(she)感、侮(wu)辱(ru)感(gan)等都更能激发人(ren)的潜能和(he)动机(ji)。古话说："请将(jiang)不(bu)如(ru)激将(jiang)"，便是利用"知耻(chi)而后(hou)勇(yong)"来激发人的(de)勇气(qi)和(he)才能的。好的(de)心境可能使(shi)人产生两种(zhong)截然(ran)不同的态度：一种是(shi)自我感觉良好(hao)，不思(si)进(jin)取(qu)；另一种是坚定、自(zi)信并且执(zhi)著，激发自(zi)己取得(de)进(jin)一步(bu)的成功。这两种不同的态度(du)是由不(bu)同的人不(bu)同的自我(wo)意(yi)识、『性』格、气质等(deng)因素所决(jue)定的。同样，消(xiao)极的心境也可能导致两(liang)种(zhong)不同的(de)后果：一是变(bian)得悲观、抑郁(yu)、消(xiao)沉，甚至颓废、沮丧；二是从屈辱中汲取力量，力(li)图"知耻而后(hou)勇"。自我激励的结(jie)果便是需要唤(huan)发(fa)起自己身(shen)上(shang)的激情、热(re)情。缺(que)乏(fa)生命的激情，可能使(shi)人罹(li)患上抑郁症；缺乏工作的激(ji)情，难以(yi)创建(jian)一番宏伟的事业(ye)；缺乏(fa)爱的激情，生活中是(shi)很难(nan)体(ti)会到幸福和(he)快乐的(de)；缺乏信仰(yang)的激情，则根(gen)本不(bu)可能为(wei)理想而献身。