《www。久久久》

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每(mei)个人(ren)本来都具有(you)充(chong)沛的精神活力，但因为(wei)某些(xie)心理压力，如紧(jin)张、失败、挫折等等，渐渐形成(cheng)情绪问题。有(you)时(shi)反应暴躁，有时反(fan)应冷(leng)淡，导(dao)致心灰意懒，半(ban)途而废。为(wei)了培养积极(ji)的生活态度，一定(ding)要学习忘怀(huai)之道。忘怀之道，可以(yi)使我们真正放下心(xin)中的烦恼和(he)不平衡的(de)情绪(xu)，让我们在失(shi)意(yi)之余，有机会喘(chuan)一(yi)口气(qi)，恢复体(ti)力。脑(nao)子的作(zuo)用，不只是帮助我们记(ji)忆，更是帮助(zhu)我(wo)们忘(wang)怀(huai)。应时时刻刻排(pai)解(jie)多愁善感的情绪，把(ba)恼人的往事放在一边，不要让自己被种种纷扰所困(kun)，而要让(rang)愉快的(de)心情(qing)时时(shi)陪伴自己。只有这样，我们(men)才(cai)有积(ji)极(ji)的精(jing)神和体力去(qu)生活、去(qu)工作(zuo)。